タグ: 基礎化粧品の選び方

美容フリーク！高橋京美の気ままブログ♡
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日本の基礎化粧品は優秀です。
まず、かぶれないようにと感触重視で
ひと昔前の基礎化粧品とは随分違います。

 

薬事法が世界一厳しいという理由もあるかも
しれませんが、水に恵まれている日本の
環境は化粧品づくりにも適しているようです。

 

日本で生まれて育った人なら
外国製の基礎化粧品よりも日本の風土と肌質に合わせ
考えて作られた基礎化粧品の方がしっくりなじむと思います。

 

水の力とはあなどれません！
お料理にしても、コーヒー1杯淹れるにしても
水の良し悪しで味が違ってくる程、お水は大事です。

実は

基礎化粧品も同じなのです！
お水の力は成分全てに影響します。

 

普段の生活でもあまり意識はしませんが
食生活にも水は関わっています。

💡食べ物は口から食道、胃を通り腸壁を通りながら
血中に入って、はじめて栄養になります。

栄養になるということは血中に入る！
ということです。

血中に入るには水に溶けた栄養素がイオンの
状態になってはじめて吸収されるわけですね。
この時の水の違いで栄養吸収ってあきらかな差がでるのです。

 

「やせの大食い」って
女性だったら羨ましい限り・・です。
羨ましいのは男性もでしょうか（笑）

 

でもですね
逆にいうと適切な栄養素が吸収できていない！
ということです。また便秘もです！

 

便秘の大きな原因の一つに
水分不足が影響しています！

 

そして農薬の問題もお水がカギです。
お米や野菜を選ぶ時、完全な無農薬の物は
なかなか手に入りづらいですね。

 

この時にこだわるのもお水なのです。
農薬は食品の中まで浸透しません。

外側に付着しています。
食べる前に天然水のような水で洗い流してしまうと
何も問題ないのですが・・・。

 

💡たとえばレモンを天然水に浸したまま冷蔵庫に1日
置いてみて下さい。なんとビックリ！
水が白濁してきます。
農薬が溶け出しているんですね。

 

水は温度が下がれば下がるほど
水の浸透と溶解が進みます。摂氏４℃に近づけば
近づくほど溶解力は高まるのです。

 

農薬を溶解できるような能力を持ったお水を
飲料はもちろんのこと、スキンケアにも必要です。

 

わたしたちの体の６０％～７０％を占める
水ですがミネラルウォータを飲まれる方も多いと思います。

 

せっかく飲むのでしたら、溶解力のあるお水を選びたい！
糖を流して健康的にダイエットもできます。

日本のお水は4つに分類されています。

 

①ナチュラル・ミネラル・ウォター

地中でミネラルが分が溶解した地下水。
ろ過・沈殿・加熱殺菌以外の処理をしていない水
ヴォルビック、エビアン、六甲のおいしい水など

 

②ナチュラル・ウォーター

地中でミネラルの溶解が少ない地下水。
ろ過・沈殿・加熱処理以外の処理をしていない水

 

③ミネラル・ウォター

地中でミネラル分が溶解した地下水。
ろ過・沈殿・加熱殺菌の他、オゾン殺菌・紫外線殺菌

・ミネラル分調整などを行った水。
市販で多い水です。

妊婦さんがお医者様からミネラルウォターを飲まない
ように注意されるのはミネラル調整をしているから。

 

④ボトルドウォター

コカ・コーラなんかがこの分類です。
飲用可能であれば水道水でもなんでもＯＫ！
そんな分類の飲み物です。

 

🎵市販の水は必ずラベルに表示があります。

①ナチュラル・ミネラル・ウォター
②ナチュラル・ウォター

 

天然水（自然の湧き水）が一番ですがお水を選ぶ時は
①②を選びたいですね！

 

それでは本題のスキンケアのお話です。
スキンケア（基礎化粧品）の成分をじ～っくり
ご覧になったことありますか？

たぶんあまり気にされたことはないのかなぁ～
と思います。

日本の基礎化粧品も全成分表示になりましたので
どの化粧品にも表示義務があり、すぐ見ることができます。

洗顔、化粧水、乳液、美容液、クリーム
どれでもいいですので
内容成分をご覧ください。

最初に書いてあるのは水ですね。
皆さんがお使いの化粧品がどちらのメーカーの物
なのか、まったく知らないですが、見なくてもわかります。
水が最初ですよね（笑）

 

スキンケア（基礎化粧品）の成分表示は
配合量の多い成分から記載されています。

つまり
お使いのスキンケアの中身はほぼ水なのです。
８０％～99％はお水だと思ってください。

 

どんなお水を化粧品に配合するのか？

 

これによって配合された成分のその効果も
大きく差が出てしまうのがスキンケアです‼

 

○○の特許成分や
有効成分○○配合と言っても
基礎化粧品に配合されている、その量はごくわずか。

どんなお水でつくられたスキンケアなのか
販売店さんなんかで確認してみるといいですね！

 

それではまた明日～☺

 

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誰でも持っている「自然治癒能力」

どんな敏感肌も乾燥肌もトラブルも必ず原因が

あります！

そして湿疹も・・・です。

 

こんな経験はありますか？

1⃣急に😵湿疹ができた💦

皮膚科で診てもらってはいるけど原因不明。

 

2⃣ニキビができて治らない。

3⃣アトピーが酷くなった。

4⃣乾燥肌でガサガサする。

5⃣油分が多くてベトベトする

 

などなどで

皮膚科に行っても改善しない‼

自分でやっても改善できない‼

 

きっとそれは

肌本来の自然治癒能力がさぼってるようですね‼

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すべての人に備わっている

生まれ変わりのサイクル！

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肌の細胞は自然に新陳代謝をくりかえします。

あたりまえのことなんですけど凄いですね💖

 

生命が生きていると言う証の

ようなものですね💡

昨日のブログで書きました

表皮が天然のクリームで守られてる肌は

自然治癒力が頑張ってる肌です‼

1⃣2⃣3⃣4⃣5⃣

でお悩みのあなたの肌は只今「サボって」

る状態みたいですよ‼

 

 

自然治癒力に深ーーーーーく関係するのが

善玉菌と悪玉菌、つまり菌なのです‼

 

 

ニキビ肌には→アクネ菌

アトピー性皮膚炎には→ブドウ球菌

 

という悪玉菌が善玉菌をやっつけて

増殖した状態です💦

腸の腸内細菌と同じことが

皮膚にも起こっているんですね😭

 

👆美肌に生まれ変わるには

肌の善玉菌に頑張って働いてもらう。

これが一番の方法です‼

 

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善玉菌を育てる切り札は？

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善玉菌に頑張ってもらうには❔

⬇

とにかく何より清潔に‼これが絶対条件‼

⬇

清潔に保つのは、乳液でも美容液でもクリームでは

できません。

⬇

だから洗顔なんですーーーーーー！

昔から語り継がれる

【素肌美人は洗顔にはじまり洗顔に終わる】

 

これです！

 

👩自然治癒力を引き出すには

そのための環境を作ってあげないと

善玉菌は育ちません‼

 

 放置するとドンドン悪い子に

肌の表面の雑菌は悪玉菌の

大好物ですもんね😭😎

⬇

新しい細胞は皮膚の一番下でつくられて

少しずつ上へ上へと上がってきます。

最後は垢となってはがれ落ちていきますね。

⬇

これが

ターンオーバー（新陳代謝）です。

健康な肌は２８日周期で生まれ変わってくれます。

 

これが上手くいかないと古い角質がはがれ落ちなくて

毛穴に汚れが詰まりアクネ菌が増殖してニキビが

炎症をおこしたりもします！

⬇

それを洗い流して

正常なターンオーバーをたすけてくれるのが

洗顔なのです。

 

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洗顔の選び方！

 

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化粧品にも役割がちゃんとあります。

洗顔の役割は❔

 

👆汚れを落とすこと。

 

これが洗顔の役割ですが、汚れといっても

メイクの油汚れから毛穴に詰まった余分な

皮脂や雑菌、垢となってはがれ落ちる古い角質まで

 

 

細胞の生まれ変わりに必要な

汚れを落とすこと。

これが美肌づくりに必要です‼

 

 

間違った洗顔選びで

悪玉菌を増殖させていませんか❔😎

 

🔔アトピーや敏感肌、乾燥肌の方は

皮膚の油分を落とし過ぎるとダメージを

うけて乾燥します。

⬇

そこを勘違いして

洗顔後にヌルヌルした状態でいませんか？

👆弱酸性の洗顔を使うと

洗顔後も肌がヌルッとした感触がのこります。

これは肌の保湿じゃないですよーーー！

⬇

汚れが落ちていないからです！

美肌レクチャーで何度も書いていますけど

弱酸性の洗顔で汚れは落ちないのです‼

 

 

落ちない洗浄力を補うのが化学成分です‼

🔔ボディーソープ、シャンプーも

ほとんど同じ。

 

 

👩肌の生まれ変わりを助けてくれる

唯一の方法は洗顔（洗うこと）で

 

不要物を取り除くのに汚れが落ちてなかったり

化学成分が肌に残ってしまっては台無しです‼

 

 

🔔弱アルカリ性で低刺激🔔

キメの細かい泡で外気の汚れ、ホコリ、汗、毛穴の中の汚れ、古い角質まで大切な肌を痛めることなく

スッキリ落とせる洗顔で美肌づくりをしましょうね😉

 

 

 

 

それではまた～🍀

 

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12月31～1月4日までお休みさせて頂きます。

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基礎化粧品はどこもそんなに違いはありません。

あまりに沢山の化粧品メーカーがあり過ぎて
どれがいいのかわかんない。

 

そう思いませんか？

インターネットの普及でその勢いは加速しましたね

 

どんな化粧品がいいんですか？

それは

どこも同じです！

い～ぱいありすぎて特定の化粧品については

今回は指摘しませんね。

 

ガッカリされるかもしれませんが

どこも大して変わらない、これが真実です。

 

どこも変わらないし

劇的に美しくなりましたよーーーーー！

 

そんなことにはならないです！

ほとんどの化粧品がそうなのです。

残念ながら‥‥。

 

でもでも

ただ一つ確かめる方法があります。

 

スキンケアした後の肌状態は

とてもいいはずです。

いまの基礎化粧品は手触り、使い心地

 

まず１番に考えて作るのがそれです。

その使い心地のよさに

騙されてしまうんですよね。

 

期待して買った新商品

特に〇〇処方や〇〇成分が…

という高級路線。

 

 

最初はとってもいい感じがするんですよね。

何をつかってもだいたいは

 

そのスキンケアが自分に合うのか？

効果が出る物なのか？

 

それは

１ヶ月位経った時の

肌の状態で判断できますよ。

専門家じゃなくても誰でもできる方法です。

ほんとに良い基礎化粧品なら

１ヶ月も使い続けていると、肌が変化します。

むしろ

使い始めは気がつかないくらい地味な効果。

何がいいのかよくわからない？

 

きっとそんな感じかもしれません。

でも確実に肌は変わるんです。

自分では気づかなくても

周りから綺麗になった！と言われたり

朝に鏡を見た時に

毛穴が引き締まってたり

顔色が良くなった

色が白くなった

ニキビがなくなった

 

それはイロイロですけども

自分に合ってるかどうかは

肌の状態で誰でも判断できるんです。

 

塗った時は調子がいいけど

何にも塗らないと

ダメだわ～。

 

早くスキンケア塗らなきゃ、、。

そんな化粧品なら

そのまま使い続けても

 

お金の無駄！😭

 

綺麗になる見込みはないでしょう！

そう思って間違いないですよん。

 

 宣伝の魔法にかけられて

まんまと罠にハマっていませんか？

使い心地に騙されないで下さいね。

ここはひとつ

論より証拠でいきましょう‼

あなたの肌が証拠です（╹◡╹）

 

 

今日もありがとうございました。

それではまた次回😘

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