あなたが気になるのは二の腕ですか？背中ですか？
う～んどっちも気になるんですけど、、。
ブライダル前はもちろん、断トツ「気になるNO・1」の二の腕。
お悩みの女性には共通点があります。
何だと思われますか？
それは
太くない！
へッ？太くない？
そうなのです。
太くないのです。
それくらいだったら気にしなくていいのでは？
っと思う女子が
本気で悩んでいる。
確かに、少しはね～、、。
そのレベルの「二の腕痩せ」希望なのです。
反対に
「顔の横幅よりデカい」
いやいやオーバーじゃなくて
あなたのことですよ！
モデルさんのように
スラリとしなくても
引き締まっているとか
上腕部は太いけど
ひじ下はすんなりしてるとか
生まれつきでも努力したからでも
どちらでもいいと思いますけど
すんごい女子に限って
「気になるんですよね～」と
口ではいいながら何の努力もしない。
そして体が重くて動かない。
努力しようという
気概もない。
そして大概は
食べてる物が悪い！
ほんとに不思議なんですけど
ほとんど、コンビニか油だらけの外食の
オンパレード。
美意識の高い女子は
自然と食事なんかも気を使っています。
美味しい物ばかり
食べて飲み歩いてるようでも
普段の生活の中で
上手に調整しながら食事も楽しんでます。
それはそれで幸せのひとときなんですよね。
体型は
お洋服なんかで工夫すれば
カバーすることも出来ます。。
でも
「ぎょ！」とする程の二の腕と背中
だとしたら、ちょっと頑張った方がいいです。
細くする前に
毎日の食べ物を変えてみませんか？！
食べてる物が変わるだけで
美意識も変化してきます。
体の調子もよくなります。
お肌の調子もよくなります。
毎日楽しく過ごせます。
そうしたら
笑顔になって
どんなに太い二の腕でも背中でも
あなたのブライダルも近くなると思いますよ。
それではまた次回に～😉
