毒素排出で「痩せやすい体」をつくる大人のデトックスケア
なんとなく体が重い、むくみが取れない、寝ても疲れが抜けない…。
「頑張っているのに結果が出ない」と感じている方は、もしかすると体内の毒素(老廃物)の排出力が落ちているのかもしれません。
大人の隠れ家サロンハーツイーズ表参道では、「毒素排出」=デトックスを土台にしたボディメイクで、
体重だけでなく、体の軽さ・ラインの変化・睡眠の質まで整えることを大切にしています。
「毒素」がたまると、なぜ痩せにくくなるの?
私たちの体は、日々こんなものにさらされています。
- 加工食品・添加物・砂糖・アルコール などの飲食物
- ストレスや睡眠不足によるホルモンバランスの乱れ
- 冷えや運動不足による血行不良・リンパの滞り
こうした負担が重なると、本来は汗や尿・便・呼吸などで排出されるべき老廃物が体内にとどまりやすくなります。
その結果…
- むくみが取れない
- セルライトが増える
- 肌荒れ・くすみが気になる
- 疲れやすい・だるさが取れない
という「痩せにくい体質」に傾いていきます。
食事制限だけでは結果が出にくいのは、毒素排出の下地づくりが整っていないから、というケースがとても多いのです。
まずは「出せる体」に整えるのが、ハーツイーズ流
ハーツイーズ表参道のボディコースでは、いきなり強い痩身マシンをあてるのではなく、
①温める → ②流す → ③整える の順番で、デトックスルートを開いていきます。
1.徹底した温活で「巡る土台」をつくる
冷えて固まった体では、せっかくケアをしても老廃物が動きにくく、結果が出づらくなります。
そこで、ハーツイーズでは
- 体内の水分を振動させて温めるヘルスケアDENBA空間
- 秋田県・玉川温泉の湯の花を使用したホルミシス効果マット
で、体の芯からじんわり温め、「出せる体」にスイッチを入れていきます。
2.高周波RAFOSで、セルライトと老廃物をゆるめて流す
頑固なセルライトや、筋膜どうしがくっついてしまった「癒着」は、マッサージだけではなかなか動きません。
そこで頼りになるのが、医療現場でも使われる高周波マシンRAFOSです。
RAFOSは、体の深部までじんわり熱を届けることで、
- 固くなった脂肪やセルライトをやわらかくする
- 冷えた部分の血行を促し、老廃物が流れやすい状態にする
- 筋膜の癒着をゆるめ、動きやすい筋肉に整える
といった「中からほぐす毒素排出ケア」ができます。
3.骨格・筋肉を整えて「老廃物の出口」をクリアに
体のゆがみが強いと、リンパや血管が圧迫され、どれだけ流してもまた滞りやすくなります。
ハーツイーズ表参道では、骨格のバランスや筋肉のねじれも同時にチェックしながら、
- 全身の老廃物を鎖骨下静脈(最終出口)へスムーズに流す
- 骨に沿って筋肉を正しい位置に戻し、姿勢を整える
ことで、「戻りにくい毒素排出ボディ」を目指します。
ハーツイーズ表参道の「毒素排出スリミング骨格矯正コース」
これらの考え方を一つの流れにまとめたのが、
ハーツイーズ表参道オリジナル「毒素排出スリミング骨格矯正コース」です。
コースの流れ(120分)※一例
- カウンセリング・体質チェック
冷え・むくみ・睡眠・食生活・ストレスなどを丁寧にお伺いし、今のお体の状態と目標を共有します。 - 温活デトックス(ヘルスケアDENA空間+ホルミシスマット)
体内の水分を振動させながら深部まで温め、老廃物が動きやすい状態に整えます。 - 高周波RAFOSボディ
気になる部分を中心に、セルライトや固まった老廃物・筋膜の癒着にアプローチ。深部からじんわりほぐします。 - 骨格調整&全身ハンドトリートメント
歪みを整えつつ、老廃物を鎖骨下静脈へ流すように全身をオールハンドでケア。姿勢、呼吸、ラインを整えます。 - アフターカウンセリング
変化の確認とともに、普段の生活でできる簡単なセルフケアや食事のポイントをお伝えします。
「痩せる前に、まず“流せる体”をつくる」のが最短ルート
体重ばかりを追いかけてしまいがちですが、
大人の女性がリバウンドなく綺麗に痩せていくには、
- 冷えをとる
- 老廃物・毒素をしっかり流す
- 骨格と筋肉のバランスを整える
この3つの土台づくりが欠かせません。
毒素排出が進み、巡りのよい体になると…
- むくみが取れやすくなる
- 体が軽く感じられる
- 睡眠の質が上がる
- 自然と「もう少し動いてみようかな」という前向きな気持ちが出てくる
といった、ダイエットの“追い風”がたくさん増えていきます。
「毒素を出して、整えてから痩せる」新しいボディメイクを
大人の隠れ家サロンハーツイーズ表参道は、
ただ細くなるだけではなく、体の内側から整えて“心地よく生きやすい体づくり”をお手伝いするサロンです。
・何をやっても痩せにくい
・年齢とともにむくみやすくなった
・体も心もスッキリさせたい
そんな方は、一度「毒素排出」の視点からお体を見直してみませんか?
ご予約・お問い合わせは、
LINE公式アカウント(大人の隠れ家サロン ハーツイーズ)からも受け付けております。
お一人おひとりに合わせたデトックスプランをご提案いたします。