夏になると急増⤴するお悩みに
毛穴と同じくらい気になるのがバストアップです。
29490784 - fashion photographer and model working together, horizontal
真っ先にチェックしてほしいのが、今着けてるブラジャーなんですね。
絶対にダメなのが小さいブラジャー❗
これだけは気をつけてくださいね。
たとえば
アンダーが７３㎝だった場合
ブラジャーのアンダーは７０か７５で選びますが
貴女だったら、どちらにしますか？
これがですね。。。。ほんとに不思議といいますか。
高い確率で７０を選ぶ場合がほとんどなんですね。
少しでもスリムに💨💨 ……。 女ごころの表れですよね☺
これが間違い！必ず７５を選んで下さい。
🌷すでに小さい場合は買い替えるか、ホックを一番ゆるくつける
小さいブラジャーを選んだばっかりに、リンパが締め付けられたり
ふく乳（お胸になるはずの、わきの脂肪）がつぶされます。
次に
カップの決め方！
トップバストのサイズでカップは決められません❗
お胸のカップの選び方はサイズ（高さ）ではなく容量！です。
横に長い胸もあれば、縦に長い胸もあるわけで
全部をカップにキレイに入れるのが正しいカップの選び方です。
Bだと思ってたらDだった💋 とかね。
実際に合わないカップを着けてる場合がほとんどで
バストを小さくする原因でもあります。
それから最後に肩ひもです。
肩ひもはひっぱり上げない❗
バストを上げたい↑↑気持ちはよ～くわかります。
少しでも上がったような気？になりますよね。。
でも逆効果なんですね。
肩ひもを短くしても、バストは決して上がりません😵
むしろ
猫背になってしまって、胸が下がってくるんですね。
お腹も出てきます！！
肩ひもは。ちょうど指1本入るくらいがいいです。
この３つはすぐチェックできるので
美乳目指したい方は是非やってみて下さいね。
次回は足痩せの秘訣です🎶🎶😆
