美容通信

食後に眠くなる★は毒素が溜まる!

食後に眠くなる。。。💤💤💤。

 

エネルギーを使い果たして危機状態‼になってます。

 

痩せたい方は必読 →→→ 減量の基礎は解毒🔥

🌷身体の中を解毒するにはエネルギーがあるか?ないか?で大きく変わります。

 

⭐ 消化のエネルギー⭐

🌷生の野菜  1~2時間

🌷熟した果物 数分~20分(バナナは1時間位)

 でエネルギーとして血液中に吸収されます

 

🌷穀類などのデンプン質  8~12時間

🌷肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品は

  丸1日かかります。

 

⚖バランスのとれた食事の真実⚖

動物性食品とデンプン質の

 

バランスのとれた食事」は

栄養が血液中に正しく吸収されるのに3日以上もかかるんです。

 

消化に時間がかかるほど自分のエネルギーが必要で

DETOX(解毒)するエネルギーが⤵少なくなってしまいます。

 

   🔥エネルギーが不足すると

     毒素の排泄が遅れる❗

     太る❗病気になる❗

 

食後に眠くなるのは、消化のためのエネルギーを使い果たして危機!状態

 

だからなんですね😢

 

健康的にダイエットするには

消化酵素を温存できる3日間集中プログラム、5日間集中プログラムがオススメです。

 

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