健康的に痩せるには新陳代謝を正常にする必要があります。
まず腸のおそうじ🎶です。
宿便出しの健康食品やお茶！以前流行った腸内洗浄などなど…。
何がいいのかな？ サロンでもよく質問されます😆
腸のデトックス（解毒）効果とクレンジング（浄化）効果を
最大限に発揮させて、しかも安全な方法をお知らせ致しますね。
果物ダイエット！…。なんですけど
これも流行りましたよね。 でも？どうして果物なのかなぁ？
やってみたけど効果なかった…って方も多いみたいですが
食べ方が悪いと逆効果の場合もあります。
果物を食べるのは
自分の酵素を使いたくからなんですね⭐
酵素が働かないとダイエットは永遠に無理ですよ～👼
腸が毒素だらけでダイエットは無理ですよ～👼
私のサロンでも酵素ジュースは人気商品ですが、果物で十分酵素はとれます。
前回🍀3日間集中ダイエット🍀ご案内しましたが
質問をたくさん頂いたので腸を腐敗させる
下記の1⃣2⃣の厳禁事項を守って下さいね。
1⃣食後の果物は絶対だめ
2⃣朝の果物と他の食べ物は一緒に食べない
加工食品は一切避ける。（市販の１００％ジュースも加工品です）
👼果物の量はお腹一杯に！たくさん、たくさん食べること。
果物が苦手な方には酵素ジュース（８０種類の野菜・果実・野草・海藻などを自然発酵させたジュース）
もありますので気になる方はお問い合わせ下さい。
