美容フリーク！高橋京美の気ままブログ♡
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🍀 大人の隠れ家サロン🍀
「ハーツイーズ表参道」代表です。
美容と健康のなるほど情報をお届け致します💕
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おはようございます✨
官公庁や銀行は今日から仕事始めですね。
まだお正月休みの方も多いと
思いますがあっという間でしたね
そう感じるのはわたしだけ？（笑）
せっかくの休日に
風邪なんかで体調崩していませんか？
休みになると具合が悪くなるのよね～😷
そんなこと言ってた友人いましたけど
それも
「絶対休めない！」という緊張感
から体が勝手に調整してくれてるのかも
しれませんね😆💕
特に長期のお休みがはいると
体も気持ちもふっとネジがゆるむんでしょうね。
日頃の疲れがドッと出てしまうのか
寝正月なんてこともありますね（笑）
ちょっと風邪気味かな？
疲れてるかな？
あとは体が寒いと感じるとき！
冬だから寒いのは当たり前ですけど（笑）
お部屋に入っても
体の芯がなかなか温まらないような日は
気をつけた方がいいですね。
体温が下がっているのかもしれません💦
💡弱り目に祟り目💡
ということわざがありますけどね（笑）
コレ
バカにしない方がいいですよん😄
体が不調な時は
不思議とスピードが低下するんですよね‼
思考で考えてることと
体が動くことは別々です‼
体の調子がいいと物事もうまく運びます！
今日は毎日飲んで
風邪予防
体温上昇⤴ 【はちみつレモン＆ショウガ】
の作り方です！
このジュース
美味しくてからだもポカポカ🔥
特に女性にオススメです💖
＜材料＞
・はちみつ（上質を大さじ1～２）
・ショウガ（根ショウガ）ひとかけらをすっておく
・レモン汁 適量
・水 ２５０ｍｌ位
いつも使うのはコレです。
⬇ ⬇ ⬇
＜作り方はとってもカンタン＞
鍋で煮てもＯＫ
1⃣コップに沸騰したお湯２５０ｍｌほど入れる
2⃣1⃣の中にすったショウガのしぼり汁を入れる
3⃣1⃣の中にハチミツとレモンをお好みで
これで出来上がりです！
強烈なのを飲みたい時は、ショウガをすったら
そのまま入れます。
かなり効きますよ（笑）
👩息子が風邪をひいて食欲がなかった時に
このジュースを連続3杯飲んでケロっと
復活しました。
よかったら
ぜひお試しくださいね～✨💕
モチベーションが下がった時は
こんなのもありますよ！
⬇ ⬇ ⬇
https://shoubainin.net/club/ent/e/Y45j7EEn7RVstXj3/732
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