健康だより 美容通信

あなたの飲んでる○○酵素は大丈夫ですか!❷

美容フリーク!高橋京美の気ままブログ♡
 

お読み下さりありがとうございます。

「人生最後のダイエット」の専門家。
 
  ☆大人の隠れ家サロン☆
「ハーツイーズ表参道」代表です。

美容と健康のなるほど情報をお届け致します。

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こんにちは~ 😆

昨日に引きつづき酵素のお話です。

酵素はすでに死んでいる!!

これをご存知ない人多いんですよね~💦

 

お客様はもちろんですけど

実際に販売している人達も知らない‥‥。  

 

 

ええっーーーーーー知らないで

 

酵素だと思って販売してるんですか

 

はい、そうですね😭😭😭

 

どちらかの店頭やサロンで購入された酵素

またはインターネット販売で購入された酵素

 

どちらにしても中身は酵素ではありません。

酵素は死んでいますから!

 

 

「酵素」というネーミングの飲料水

そう思うのが正解なんですね

 

 

死んでしまった酵素ドリンク100%

なんて、まったく売れそうにないですものね。

 

販売メーカーさんは

そんな都合の悪いこと教えませんからね・・・。

 

 

販売者がなにも知らないのも納得です。

 

でも

私のサロンでも酵素ドリンクは販売しています。

    ↓

 名前がそうなってる

 

 

死んでる酵素なのに、どうして?

効果あるんですか?と思われますよね。

 

 

ここからが本題です

健康になりたい人も、美しく痩せたい人も

毒素を排出できるように、内面の強化が必要です。

 

新陳代謝をスムーズにすることは必須!

それを毎日頑張ってくれるのが「酵素」

 

基本的に食べ物から酵素を摂る!

このスタンスで食事のアドバイスや

生活パターンのアドバイスをしますが

 

どうしても酵素不足になる場合が

多いのです。

 

 

外食が多くなったり

飲み会が続いたり

洋食が多くなったり・・・と理由は色々あります。

 

 

そんな時に役に立つのが

朝のデトックス

 

🔺朝4時~12時までの排出時間に

 🍌🍒🍎 生の酵素(果物)を食べる。

これで水分も果物からたっぷり補給できます💖

 

 

それでも

 

酵素が足らない!

果物が食べられない!

 

そんな方に酵素ジュースが役に立ちます🤩

 

あとは

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食べながら無理なく痩せる

7日間集中ダイエットや

1日ファスティングや3日ファスティングの時に

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酵素は役に立ちますね💖

 

死んでるのにいいんですかーーーーーーー?

 

 

酵素は熱に弱いので

高温殺菌の加熱処理で死んでしまいます😵

 

 

でも長い月日をかけて自然発酵させた

その飲料水は微生物が生まれ

発酵されているんですね。

 

 

つまり

体にとてもイイわけです(^ε^)♪

 

 

🔷問題はその中身の質🔷

最近は多種類の野菜、果物を発酵させたは

いかにも良さそ~と思う商品が出回ってます。

 

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その中身が本物かどうかを判断する方法があります。

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1⃣原材料(野菜・果物・野草など)以外の

材料が入っている。、

 

たとえばビタミン類やその他の栄養素などですね。

あとは果汁とあれば要注意。

 

原材料以外の物がプラスされてると

更にいい物になってる気がしますけど

 

逆効果です!とくに果汁とは

割高になる原材料を安くするために薄めているわけです。

 

 

2⃣砂糖を使っている

特に白砂糖を使う物は避けた方がいいです。

自宅で酵素つくりをすると必ず「白砂糖」

が必要になります。

 

白砂糖がないと発酵しないので

酵素がつくれないからですが

 

工夫をすれば

ごく少量の白砂糖で発酵させることも出来ます。

(今日はそのことには触れませんが)

 

消化に負担をかける砂糖は不使用の物を選びましょう。

 

 

ちょっと

長くなってしまいました~😉

 

まとめると

 

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生の酵素食品を食べながら

不足するときは良質な酵素という名前(笑)のドリンクを

併用されるといいですね。

酵素という名前に騙されないように気をつけましょうね

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