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眠っている肌を蘇らせる｜敏感肌・乾燥肌を整える本来のスキンケアとは こんにちは。ハーツイーズ表参道です。 「しっかりスキンケアしているのに、肌の調子が安定しない」 「乾燥や敏感がなかなか改善しない」 ...

頭皮が硬い人の特徴とは？意外と知られていない原因 「頭皮が硬いですね」と言われたことはありませんか？ 頭皮は普段あまり意識しない部分ですが、 実は体の状態を表す大切な場所でもあります。 頭皮が硬くなる ...

セルライトはなぜ出来る？脂肪だけが原因ではありません 太ももやお尻にできやすいセルライト。 一般的には 「脂肪細胞に老廃物が溜まって固まることで出来る」 と言われています。 もちろんそれも一つの原因で ...

40代から体型が崩れる本当の理由 「体重はそれほど変わっていないのに体型が崩れてきた」 「昔よりお腹や腰回りに脂肪がつきやすくなった」 40代になると、このようなお悩みを感じる方が増えてきます。 実は ...

40代から痩せにくくなる本当の理由 「若い頃は少し食事を減らすとすぐに体重が落ちたのに、 最近は何をしても痩せにくい…」 40代以降になると、このようなお悩みを感じる方がとても増えてきます。 ですがそ ...

体温が低いと痩せにくい？体温と代謝の関係 「食事量は変わっていないのに太りやすくなった」 「昔より痩せにくくなった」 そんなお悩みを感じている方は、体温が関係しているかもしれません。 体温が低いと代謝 ...

骨格矯正しても戻る理由｜整体と骨格スリミングの違い 「骨格矯正を受けたのに、すぐ元に戻ってしまった…」 そんな経験はありませんか？ 骨格を整える施術にはいくつかの方法がありますが、 整体院や接骨院で行 ...

春になると多くの方が悩まされる花粉症。 鼻水が止まらないと思えば鼻が詰まって苦しい… 目もかゆくてついこすってしまう… 花粉症の方にはとてもつらい季節ですよね。 鼻や目の不快感が続くと 頭が重い 眠気 ...

良質な睡眠、とれていますか？ 健康を維持して、気持ちを明るく前向きに保つには、 ストレスを解放することがとても大切です💕 そしてストレスをため込まないために重要なのが、 睡眠時間だけでなく「睡眠の質」 ...

女性の大敵☆セルライトとは？ 「ダイエットしても太ももやお尻のボコボコが取れない…」 そんなお悩みの原因のひとつがセルライトです。 血流が悪くなると老廃物が体内に留まり、脂肪細胞が正常に働けなくなりま ...